他生于天津，毕业于上海戏剧学院表演系，通过励志电视剧《砚道》饰演宋仁宗赵祯出道，出道不到两年其出演《墨攻》就获得了香港电影金紫荆奖典礼的最佳影片，他是何建泽。
何建泽因为一张长得像吴彦祖的脸被网友叫做“小吴彦祖”，何建泽出演的《少年杨家将》里的潘豹也获得大家对其演技的认可，随后何建泽拍摄了电影《我的电影梦》电视剧《聊斋奇女子之辛十四娘》《田教授家的28个亲戚》等优秀作品。
何建泽与妻子陶昕然公开恋情是在一个某活动上，公开恋情的他高调秀恩爱。陶昕然原本是一名武警，曾经在武警文工团工作过，也非常热爱舞蹈，因舞蹈放弃了她原有的武警工作，转型做了演员，出演过孙俪的《甄嬛传》赵丽颖、陆毅的《胭脂》等。
小吴彦祖何建泽与陶昕然举行婚礼的时候，娱乐圈可去了不少人，有张杰、秦岚、杨紫、刘雨欣、杨恭如、俞灏明、李湘夫妇、陈思诚佟丽娅、刘璇夫妇、李晟李佳航等人。
如今，他们已经有了自己孩子，还曾在李静主持的《拜托了妈妈》分享了为人父母的喜悦。
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