说起TVB版的《大唐双龙传》，一定能唤起许多人对童年的回忆。虽然2011年，王晶也曾执导翻拍了《大唐双龙传之长生决》，但与2004年TVB版《大唐双龙传》相比，却有别天地。林峯、吴卓羲演绎的“寇仲、徐子陵”，让人印象深刻。而唐宁出演的“师妃暄”也是仙气十足，出演该剧时唐宁虽然已经23岁，但她却已经有15年的演艺经历了。
唐宁在1981年生于香港，她8岁时，在父母朋友的介绍下，参与了周润发、张国荣、钟楚红主演的电影《纵横四海》，并在片中饰演幼年的红豆，由此进入娱乐圈。之后，她又在林青霞、张国荣主演的电影《白发魔女传》中尝试反串男角，饰演童年卓一航。成龙的电影《城市猎人》中，唐宁也出演了童年的王祖贤。
在唐宁成为TVB电视剧演员之前，她已经在多部电影中进行了角色客串，可谓是演艺经验丰富。1996年，唐宁出演了TVB版的《笑傲江湖》，并在片中饰演魔教长老“曲洋”的孙女“曲非烟”。唐宁在片中的古装扮相饱受好评，之后的她也连续出演了许多古装剧，然而真正让他走上巅峰的还是《大唐双龙传》。
2004年，唐宁搭档林峯、吴卓羲主演《大唐双龙传》，出演师妃暄，这是她首次担任主角。“师妃暄”的角色让唐宁备受关注，也让她获得了出演台庆大剧的机会。TVB的台庆剧《天涯侠医》曾让唐宁提名TVB万千星辉颁奖典礼飞跃进步女艺人。《大唐双龙传》不仅让唐宁在TVB风生水起，也让她在内地备受瞩目。
2005年，唐宁与霍思燕合作了《聊斋志异之小谢》，并出演女一号小谢，这是其主演的第一部中国内地剧，该剧播出后也受到了不少好评。然而在唐宁演艺事业当红之际，她却选择了告别荧幕，转行话剧。2007年，唐宁开始出演舞台剧，并凭借首部舞台剧《爆谷杀人狂》提名第十七届香港舞台剧奖最佳女配角。
舞台剧《爆谷杀人狂》不仅让唐宁名声大震，也让她遇到了在香港喜剧界鼎鼎有名的邓伟杰。2009年，唐宁正式离开TVB赴中国内地发展，而在2010年她公布了自己与邓伟杰结婚的喜讯。之后的唐宁又主演《辛辣人妻》及《关爱》两部舞台剧，而她与邓伟杰也在婚后生育了一子一女。生活和事业都步入正轨，本该一帆风顺的唐宁却在婚后的第7年，突遭变故。
也许“七年之痒”真是一个魔咒，唐宁也无法摆脱。在2017年6月，唐宁的经纪人吴小姐在脸书上发布了唐宁离婚的消息。转型舞台剧之后，唐宁便开始淡出大众的视线，令人惊艳的“师妃暄”逐渐也变成了回忆
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