近日，杨紫琼在社交平台中晒出了自己的度假照片，私下的杨紫琼看起来就像是个普通的中年阿姨，穿着打扮都是以休闲舒适为主，连妆都没有化，完全没有半点偶像包袱。
画面中，杨紫琼和好友们在露天的水池中戏水，玩得非常开心。
虽然年纪已经59岁，但杨紫琼的状态却丝毫没有半分的老态，和大家一起在水池中打闹戏耍时，动作矫健灵活，整个人的状态相当不错。
由于穿着休闲超短裤的关系，杨紫琼的一双长腿在画面中也是相当抢眼，笔直修长又纤瘦，而且全部都是经过了高强度训练过的肌肉线条，显得她的身材格外健美紧致。
但也因为多次摔倒在水池子中的关系，最后杨紫琼的膝盖也受了一点轻伤，小腿上一大片淤青红肿的痕迹十分真实，但这也似乎并没影响到杨紫琼出门玩耍的好心情，即便受伤，她也仍旧开心。
其实对于“武打皇后”杨紫琼而言，受伤已经成为了她生活中的一部分。
无论是在拍戏还是练习的过程中，杨紫琼为了完成高强度高难度的拍摄动作，她一直都非常努力拼命，很多大家“英姿飒爽”的片段，她都是带着伤痛在完成。
当年在拍摄《卧虎藏龙》时，杨紫琼在荧幕上的打斗戏份，成为了所有人关注的焦点，但大家不知道的是，在完成一些腿部高难度动作时，杨紫琼直接扯断了自己的两条大韧带，甚至还踢段了自己的脚筋，即便是事过多年，大家仍是听起来都觉得吓人。
但这还不是杨紫琼在职业生涯中受到过最严重的伤，在1995年时，杨紫琼在拍摄《阿金的故事》时，一场需要从高处跳下的动作戏时，因为出现了一点小失误，导致整个肋骨摔断了3根，身受重伤几乎瘫痪。
如今影视剧中的武打戏水平，相信大家都有目共睹。后期技术越来越先进，打斗部分却并没有比从前更加出彩，杨紫琼的实力并不是每个人都能达到，但她的努力和敬业，却是每一个从业者都能够效仿学习的。
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