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如何克服惰性养成运动习惯呢?送你五个妙招

如何克服惰性养成运动习惯呢?送你五个妙招

运动是积极健康生活方式最重要的组成部分,也是保持和提升健康水平最核心的手段。那么,如何克服惰性养成运动习惯呢?一 运动的好处多多1、
2019-09-19
提个醒!运动后四肢发软小心低钾症

提个醒!运动后四肢发软小心低钾症

随着入秋后天气变凉,傍晚出来运动的市民多了起来。一些市民由于运动较为剧烈、没有及时补水,出现四肢发软等症状。专家提醒,剧烈运动后要
2019-09-11
生活小窍门:身体5处不能喷香水 眼睛消肿有8招

生活小窍门:身体5处不能喷香水 眼睛消肿有8招

编者按:生活当中,我们难免会碰到各种琐碎小难题。掌握一些窍门,略施小计,也许就可以让生活难题迎刃而解了。人民健康网《健康生活小窍门
2019-09-05
拒绝做“女旱子”,补水小秘诀有哪些呢?

拒绝做“女旱子”,补水小秘诀有哪些呢?

进入秋季以后,由于气候干燥,肌肤也面临着缺水的问题。都说女人是水做的,在这个季节,各位爱美的小仙女需要知道这些补水小秘诀!那些你该
2019-09-04
“秃”如其来 拯救发际线你要注意辨别这些谣言

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北京的闫先生今年40岁,前几年因为工作压力大、生活不规律等原因出现了很严重的脱发,这让他感到痛苦不已,也让他在同事面前很尴尬。犹豫再
2019-09-04
你出那么多汗为什么还没瘦?出汗≠减肥

你出那么多汗为什么还没瘦?出汗≠减肥

健身圈有句名言:请人吃饭不如请人出汗!很多人都想趁炎热的夏季多出出汗,排毒养颜燃脂肪。这个夏天你是不是也出了很多汗?是不是发现似乎没
2019-08-28
天逸兰如何养?水肥灌溉和光温条件非常重要

天逸兰如何养?水肥灌溉和光温条件非常重要

天逸兰是一种非常娇嫩的兰花种类,养殖它时选择透气陶盆和腐殖质营养丰富的土壤作为栽培基质。浇水浇足浇透,保证生长温度在20~30℃之间。
2019-08-26
书包精彩线是什么 刘宪华的报菜名让人捧腹大笑

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书包精彩线其实是从《向往的生活》节目中出现的,海清要去蘑菇屋做客,刘宪华接电话接受点菜,然后刘宪华就说了书包精彩线这个菜。其实海清
2019-08-26
香蕉皮放水里煮一下功效惊人 快来看看都有什么作用吧

香蕉皮放水里煮一下功效惊人 快来看看都有什么作用吧

很多人吃完香蕉之后都把香蕉皮扔掉了,其实香蕉皮是一味很好的中药,有很多超强的功效。据悉,香蕉皮放水里煮一下功效惊人,可惜很少人知道
2019-08-22
学士服拨穗怎么拨 有啥意义?

学士服拨穗怎么拨 有啥意义?

拨穗一般都是由校长或者是院长进行,将学士帽的流苏从右边拨到左边,之后再授予证书,这个过程叫拨穗正冠,有着重要的意义。在毕业典礼上,
2019-08-19
封神榜7位未封之人都有谁?姜子牙为什么没有封神

封神榜7位未封之人都有谁?姜子牙为什么没有封神

不过封神榜中除了姜子牙,还有7位未封之人没有受封。其中一类是李靖、金吒、木吒、哪吒、杨戬、韦护、雷震子七人都没有被封神,是因为这七
2019-08-19
天气炎热怎么减肥最快?有啥注意事项?

天气炎热怎么减肥最快?有啥注意事项?

最近的天气真的越来越炎热,南方气温高达30多度,北方也高达30多度。天气炎热怎么减肥最快?天气炎热,我们人体的新陈代谢也会处于一个比较
2019-08-15
丙烯颜料用什么稀释?丙烯颜料到底有没有毒?

丙烯颜料用什么稀释?丙烯颜料到底有没有毒?

丙烯颜料是每个学习过画画的人都用过的绘画材料,它可溶于水,速干,色彩稳定,持久性也强。但丙烯毕竟是一种化学物质,一些家长会担心,自
2019-08-12
立秋处暑养生吃点啥 快来看看吧!

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初秋(孟秋)从立秋到处暑,承夏热之余气,可久晴无雨,秋阳肆虐,温度较高,故有秋老虎之说。秋燥与温热结合可侵犯人体而出现咽干、腹泻等脾
2019-08-09
新车保养注意事项 这2个汽车常识告诉你!

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随着生活水平的日趋提高,大家的消费水平也逐步提高,买车的人也数不胜数,而今买车的人是越来越多,几乎每户家庭都有了自己的车子,另外一
2019-08-08
薛仁贵怎么死的?住过的寒窑被称作“三寒历史文化“之一

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随着经济的发展,人们生活水平也是在不断提高,现在很多人已经不再满足于日常的温饱状态,而更加注重精神层次的享受,旅行就成为了人们一种
2019-08-05
三伏贴不是“万能贴” 这几类人不宜使用

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三伏贴不是万能贴 跟贴需谨慎近几年,中医冬病夏治的观念可谓深入人心。每到入伏,各大中医院中医科前贴三伏贴的人们都会排起长队,场面甚
2019-08-01
常吃这些食物摆脱湿气纠缠 这四款养生粥最消暑

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编者按:随着人民生活水平的提高,对吃的要求也由最初的吃饱演变为吃好,面对琳琅满目的食品,怎么吃才能在满足味蕾的情况下,又能吃出健康
2019-07-30
研究发现:儿童挑食偏食或伤害心血管

研究发现:儿童挑食偏食或伤害心血管

芬兰国立卫生和福利研究所、赫尔辛基大学和爱沙尼亚塔尔图大学开展的一项研究发现,挑食偏食会导致饮食质量下降,增加患心血管疾病和Ⅱ型糖
2019-07-30
天气炎热许多人容易上火 夏天吃什么降火你知道吗?

天气炎热许多人容易上火 夏天吃什么降火你知道吗?

一年四季中,夏季可谓阳气最盛之季,万物生机旺盛,人体也是气血运行旺盛,伏阴在内,阳气外发。暑热往往使人食欲下降,学会用适当的饮食来
2019-07-28