成功减肥瘦身三十斤是什么体验？
范湉湉现身说法↓
并直接po出瘦身前后的对比照
（这是直接换了个人的程度啊！）
当然，范湉湉也表明自己瘦身是为了调节身体健康情况
并在评论区回复网友疑问，鼓励健康减肥↘
面对质疑也能保持好心态呢！
相信大家对她的印象还停留在，奇葩说里的毒舌女王。姿态高昂，充满杀气，火山爆发一样的性格。
面对镜头向全世界宣布：
我觉得我就是全世界最美丽的女人。
“不要压抑自己的天性”
这样的范湉湉真实、自信、果敢、张扬，是一朵真正恣肆绽放的奇葩。
因为不压抑天性，所以范湉湉是真的爱吃美食，
在《奇葩说》第三季的时候范湉湉已经在释放天性的路上雍容过度了……
（是橘本人没错了）
她自己也承认：“我原始体重49kg，在28岁之前，30的时候58kg，32岁的时候升到65kg，现在也就是减肥前达到了79的高峰，比原来的体重多了30kg、60斤，和我戒烟，内分泌失调，年纪大了以后代谢变慢，和心情不好狂吃都有关系。”
（本橘表示很同意）
减肥这件事在她身上也变得格外风风火火，
人生胖到一定极致便开始杀气勃勃的减肥。
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减肥这场持久战，范湉湉早在2018年就吹响了号角，
并且顺利达成了一口气狂甩三十斤的成就，
大方分享了自己的减肥心得↓
（长文预警）↘
多次秀自己减肥成功后的美照↓
以“星女郎”身份出道的范湉湉或许一直没有放弃自己的演员梦，
苛刻的体重管理也只是职业素养的要求罢了
毕竟圈里女明星的减肥要来得非人的多，
张天爱——太子妃食草记
刘诗诗——五年不吃主食
伊能静——白水煮菜
看完这些，碗里的饭瞬间不香了
现代社会，减肥这件事就像一个没有人幸免，也没有人能痊愈的传染病。
但作为普通人的我们并不需要那些极度苛刻变态的体重控制，
只要在保证健康的情况下，
我们的肉也可以像马东这样机智胖，每块肉闪着“机智的光”，富有心思。
像贾玲这样安心胖，全身的每块肉里都藏着笑话。
最后一句：
机智的你今天减肥了吗？
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