教学指南
在间歇性嗑糖，和情感疗愈的过程中，观众还在恋综里学习相处之道，有的治愈恐婚或者更加敬而远之。
观众在沉浸式嗑糖的同时，也对恋爱关系和亲密关系产生了新的思考。
其实每个观众自己都是“观察员”，可以通过看嘉宾的问题来反观自己。
比如在《再见爱人》里，幸福的婚姻大多相似，可不幸的婚姻却更有不同。
对于有婚姻经验的观众来说，会觉得《再见爱人》特别真实，展示了很多婚姻的现状，不少夫妻都是一边觉得日子过不下去，一边把日子过下去了。
对已婚群体来说，它的意义就是让观众直面婚姻中不堪的一面，然后去反思自己是怎么做的。
像章贺和郭柯宇这对夫妻，可能没有什么太多大的问题，但都是无数件小事儿堆积在一起，他们不是没有意识到问题，而是没有及时去解决，所以到了最后想解决也不知从何下手。
在《春日迟迟再出发》里，吴雅婷和王栎鑫的故事让不少观众觉得不能理解，但现实生活里又时有发生。
很多人的婚姻走到最后，没有什么实质性的问题，只是没有那么相爱了，有个人想提前下车。这个时候是去争取，还是应该顺其自然也成了问题。
节目里，贡献很多金句的大张伟分享对婚姻的看法，他说：“我老感觉好多人对于爱情和婚姻，看上感觉就是一杯子，这杯子只要有个眼就不能用了，我一直认为我的那些东西都是块布。如果这儿有个眼，我们缝一个，然后这边有个眼缝一个，时间长了，这块布就变成了一张画了，我就会觉得是这样的。”
很多人年轻人也表示被这个婚姻观浪漫和治愈到了，会觉得婚姻也没那么可怕。
而《灿烂的前行》更多的是恋爱里的小问题。很多观众也意识到爱情里的安全感只能自己给到自己，别人是永远无法跟你感同身受的;而差距过大的感情也不如长痛不如短痛。
有些网友表示，从中确实学到了很多恋爱技巧，但也有为数不少的网友对这个问题表示否定，“看别人谈恋爱可以，自己谈坚决不行。”
恋综的现实主义
看起来恋综市场好像被简单粗暴的分为甜综和虐综，其实背后是恋综不断细化和深化的结果。
就跟这些年影视剧市场的改变一样，单一的类型是无法满足观众的。而一味的甜宠也并不符合当下年轻人的价值观，他们在梦幻之余，也在追求现实和节目的复杂性。
以前的恋综，大多数是给制造美好的恋爱泡泡，拼命撒糖，但现在的一些恋综会给你展示爱情和婚姻的复杂性。
自恋综开始走红，无论是明星恋综还是素人恋综，甜都是第一要素，但太过梦幻的偶像剧爱情走向，时间久了，也让观众失去了兴趣。
多档同质化的节目一对打，市场就卷起来了，大家各出奇招寻求细分市场。
《半熟恋人》《再见爱人》《春日迟迟再出发》《灿烂的前行》等节目的出现开始打破了这种僵局。
节目中，拥有一定人生阅历的嘉宾们对情感观念的理性输出，让观众感受到了恋爱与婚姻关系中的真实感，恋综也自此开启“现实主义”道路。
当然甜甜的恋综仍然拥有市场，就像市面上的偶像剧永远有观众在推崇一样。
只是恋综发展到如今的阶段，必然要逐渐的升级。
当浅层的部分个体已经完成了这种自我调适与治愈时，社会议题的探讨则有了深远的意义。
一档恋综要打入观众内心，不仅要有故事承载，同时更要有符合现实主义的观点输出，才能保障话题贡献。
2022上线的几款恋综已经在尝试定位与意义的多重拓宽。30+男女、母胎男女等有代表性的嘉宾群体的亲密关系，也更加贴合现实话题的讨论。
恋爱是永恒的话题，婚姻也是。所以恋综可以一直有市场，但恋综也必须一直在进化。(沈佳宜/文)
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