他是热播剧《重生之门》中人狠话不多的反派丁生火，是电视剧《沉默的真相》中的“平康三杰”陈明章……演员田小洁这些年并不高产，出演的角色也并非都是男主角，但每一个角色的出场，都会给观众留下深刻的印象。他说，相比角色大小，他更看重的是作品能否打动自己。如果选择接演，就会全力以赴，在表演“缝隙”中通过二次创作让角色更为丰满。
当年，29岁的田小洁在经历了下岗浪潮后考入中戏，接演的第一部作品就是脍炙人口的电视剧《激情燃烧的岁月》，他也曾经历两年没戏拍的窘迫，但对行业的热爱是他一直坚守的信念。如今的田小洁对当下的生活很知足，生活也在不断反哺着他的表演。他说，生活中有知己，事业上有期待和热情，足矣！
《重生之门》
在表演的“缝隙”中二度创作
在热播剧《重生之门》中，田小洁饰演人狠话不多的反派人物丁生火。丁生火的出场给很多观众留下了深刻的印象，这也是田小洁最喜欢的一场戏。“出场的那场戏其实是后期才拍的，我一直都在为这场戏做准备。”在田小洁看来，一个角色的亮相非常重要，这一步决定了这个人物是什么样的，以及他要变成一个什么样的人。
田小洁为角色做功课的方式就是读剧本，只要一有时间，他就会躲到房间里读剧本，“很多时候是下意识的，有时我从房间走到客厅，会有一个瞬间发觉这样的感觉挺不错的，然后就会拿到戏里用。”无论是饰演好人还是坏人，田小洁认为最重要的就是找到人物做事的出发点，拿丁生火举例，他一定是个做事沉稳的人，那这种沉稳的性格如何来表现呢？一定不是浮夸的、狰狞的，他需要让丁生火稳下来。
田小洁一直都觉得反派给予演员的创作空间更大，而丁生火又和他饰演过的很多反派不太一样。或者说，他不想让丁生火当一个传统意义上的大坏蛋，“这个戏的剧本写得很好，丁生火虽然不是那么完美，但我希望通过自己的二度创作，让他更丰富、更饱满。”田小洁说，他对于角色的二度创作会拿捏在每一次表演的“缝隙”间。“我不会轻易修改别人的台词，或轻易让别人按照我的想法去演，因为每个人的主观意识不一样，我能把控的只有自己。”他很少会着重于角色在外貌上的加持，反而是更看重内心，他非常擅长和喜欢在表演的过程中，基于对手戏演员给到的表演，做出即兴的细节表演，“演人就是要演人的心理状态，内心才是最重要的。”就比如剧中和他有多场戏的张译，他很欣赏其对于角色的把握和创作，“他（演戏）的感觉真好，就是个天赋型演员，我会相信他就是罗队。”
人生事
29岁才考入中戏，也是迫于无奈
田小洁出身曲艺世家，父母都在江西省赣剧院从事文艺工作。母亲是剧院的一名演员，他觉得自己无论是表演，还是做人方面都深受母亲的影响。小时候，他曾去看过母亲演的一出戏《三篙恨》，妈妈演的角色被人伤害，田小洁每天去看都哭到不行。
因为从小在这样的环境里长大，田小洁最初也想报考省内的艺术院校，但都以失败告终。这之后，他当过文艺兵，在汽车修理厂当过工人。28岁那年，工厂减员，田小洁成了下岗的第一批职工。再之后，他找到了一份司机的工作，虽说工作稳定，待遇也还可以，但他一直认为这不是自己想要的生活。
有一天，田小洁不知从哪里拿到一张中戏考前培训班的招生简章。在家人的支持下，1998年底田小洁踏上了北上的火车。他至今都记得，考生们在中戏的阶梯教室里候考，田小洁刚走进去后就有人小声嘀咕着：“这个人还考中戏呀？”候考时，田小洁看到了很多外形抢眼的男同学，“最显眼的就是后来成为同学的于小伟，我觉得他肯定能考上。”这些都让年龄明显大于其他考生的田小洁备受打击。 幸运的是，考试的过程非常顺利，老师看到了田小洁的潜力。1999年田小洁拿到了中戏的录取通知书，那一年他29岁。很多人都对田小洁“半路出家”的演员之路津津乐道，也有人称他是“大器晚成”，“那个时候，真的是被逼无奈。现在想想，专业课考试能这么顺利通过，也是因为自己的那种状态，虽然紧张，但内心没有太多的负担，所以格外放松。”
人生第一个角色，见到吕丽萍就慌
大一那年，田小洁接演了其人生的第一部作品——电视剧《激情燃烧的岁月》，他在剧中饰演褚琴（吕丽萍饰）的初恋男友谢枫，并凭借这部作品在行业内崭露头角，被观众熟知。他说，这次出演机会其实是日常跑组跑来的第一个活儿。当时，见组的地方很偏僻，班里大部分同学都不愿意去，田小洁和一个同学坐了两三个小时的公交车，又步行了很远的路程才找到剧组办公地。结果第二天他就收到了副导演的通知：面试通过了。
这是田小洁第一次参与电视剧的拍摄，一上来就要和孙海英、吕丽萍这样的资深演员演对手戏，这对田小洁来讲是不小的压力。“演我自己的戏时还好，只要和他们一演对手戏，我就慌，不知道该怎么演，该传达什么。”
那个时候，田小洁在表演上经常会出现表达不准确的情况，导演康洪雷就会提示他，“他一说，我就知道怎么演了。记得拍到一半时，导演曾和田小洁说：小洁，你是不是得去学校回一下炉啊？”
而这第一次的拍戏经历，不但让田小洁在演技上得到了提升和成长，也让他赚到了人生的第一桶金，“副导演说，中戏的学生一般都是3000（元）一集，我有五集，就是一万五。”这对于当时2000块钱要过四个月的田小洁来说，简直是一笔巨款。
《激情燃烧的岁月》播出后，田小洁走在大街上，经常会被人认出来，就连房东都打来电话问候他，并且随即涨了房租。当然，这也让那时的田小洁片约不断，但大部分角色的戏份都不多，所以报酬也相对微薄。
没戏演的那几年，觉得行业好悲哀
田小洁说，开始拍戏的前两年自己也挺迷茫的，因为总是找不到表演的门路。后来，通过不断接戏、拍戏，他才慢慢体会到了表演的乐趣。2010年，田小洁出演的电视剧《黎明之前》播出，他饰演的大反派国民党陆军上校情报官李伯涵气质独特，集沉稳果断和老谋深算于一身，给观众留下深刻的印象，这也让他迎来了事业的另一个小高峰。
但人生路有高潮，也会有低谷。那段影视圈以资本为王、流量为王的时期里，田小洁这一批演员也是被冲击得最为严重的一拨儿人，“那个时候我也四十好几，快五十了。有两年多没戏拍，就觉得这个行业好悲哀。”
这样的状态一直持续到2015年。这之后，田小洁先后出演了电视剧《中国式关系》《黎明决战》《远大前程》，以及2020年热播的《沉默的真相》，市场的转变和工作上的反馈让田小洁很快重燃了希望。
时下，每当有人夸赞田小洁的演技时，他都会谦逊的回答：无论角色大小，我们这样的演员都会做好充分的准备，因为我们要抓住每一次的机会。“说实话，我这个年龄的演员，适合的角色越来越少，在有挑选余地的情况下，保证自己不荒废，最大限度发挥自己的能力，就是我目前最想要做的。”
田小洁热爱这份职业，他享受拍戏带来的快乐。一直以来，他都不把角色大小作为自己接戏的标准，能打动自己的，哪怕只有几场戏，他都愿意去，并且都会全身心的投入，琢磨角色，将自己的能力发挥到极致。
内有知己、外有喜欢的事业，足矣
回顾自己入行到现在，田小洁说，他的心态一直都很平和，无论是当年第一部戏就拍了《激情燃烧的岁月》，还是曾经两年没戏拍的窘境。他深知，演艺圈是个名利场，但也只有跳出“名利”二字，才能潜心创作。
上中戏时，老师曾说过一句话：你们要让自己成为一个常人、凡人。他也记得和同为演员的好友李洪涛聊天时对方曾说：演员可以把一个角色设计得很怪，但最终回归的还是没有痕迹的表演。田小洁深有感触，“相比帝王将相，小人物比大人物更难演。”所以，他很看重好好生活这件事，不拍戏时，田小洁最享受的就是沉浸式生活，也享受那种观察别人的生活。“我最喜欢看广场舞。”他笑着说，“我特喜欢融入到那样的生活里，那才是真正普通人的生活。”田小洁喜欢看那些自信跳舞的人，喜欢观察跳舞的人，还有那些吃完饭到广场溜达的人。
他还喜欢收拾屋子，“我这个爱好说起来还真有点儿不好意思，但我很享受把尘土擦拭掉，一尘不染的爽感。在家没事时，我就特爱打扫卫生。”这既是田小洁享受生活的方式，也是他释放压力的方式。
也有人问田小洁，妻子江珊的名气比他大，他会不会有压力？他笑着说：“我们是两口子，不会考虑这些。江珊老师的艺龄比我长，经验也比我丰富，我们经常在看剧的时候探讨角色、探讨表演，她总能给我很多帮助和启发。”这也是田小洁感到幸福的地方。很多人都说两口子到了这个年龄没有话说，可是田小洁和江珊总有聊不完的话题。
“前几天，她还跟我说，能做自己喜欢的行当，又在这个行当里生活得很好，你是最幸福的人。”田小洁也很知足现在的生活，并珍惜现在所拥有的一切，内有知己，外有喜欢的事业，人生足矣！
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