日期：2017-01-05 14:30:04 标签：卧谈会有趣
有多少人都是这样：空有一颗健身的心，却始终迈不开腿。魔鬼般的身材，太遥远。但是，各路明星们却给我们做了一个好榜样：贾静雯生完小孩不久，就在网上晒出了健身照；刘雯何穗奚梦瑶为了美美地走维秘秀，也在健身房大把甩汗；“老公”彭于晏小时候也是个大胖子，也是靠着高强度的锻炼，才成就了你们最爱的八块腹肌。
但是，其实在现实生活中，大多数人的去健身房经历都是惨痛的，交了钱却懒癌发作不愿动弹。在深圳卫视·康师傅方便面《卧谈会有趣》本周六21:25即将播出的第十期节目里，喜剧达人乔杉就化身成了学长，跟大家谈起了“健身减肥”的那些故事。
虽然没有当红炸鸡那般的颜，也没有彭于晏那样迷人的八块腹肌，但是乔杉却凭借着自己的喜剧天赋，给大家带来了许多欢乐，不管是《屌丝男士》、《爱笑会议室》，还是2天票房破亿的《情圣》，皆是如此。
其实在健身减肥这件事上，乔杉也是很有发言权的。在人生最美的年华里，有谁会甘心被称为一个胖子？虽走的是喜剧路线，但是身在娱乐圈，爱美之心人皆有之，没有主动减过肥的乔杉对于健身这件事却十分执着，健身房一直是常去之地，自称手臂上有很多肌肉，在现场被验证时更是遭到了迷妹刘洛汐的“调戏”，直接“袭胸”。
而健身在他看来，重要的是一个热爱生活的态度。“只要是态度上能够让自己感觉到心态很健康，然后身体很健康，我觉得健身就不白健嘛。人动动总比不动好。”
对于现在许多人抱怨自己太胖找不到对象一事，乔杉学长也发表了自己的看法。在他看来，与其抱怨，还不如花更多的时间改变自己的体型。“我们能做的就是朝自己认为更优秀的方向前进，然后对自己说我尽力了。”
